第501章 开始旋转
收藏【零一小说www.01xiaoshuo.com】,热门网络小说无弹窗免费阅读!
赵龙原本是打算一口气转50圈,这样800圈也就分16组便结束了。
只是没想到,刚刚才转了十来圈,他脑袋里面就开始嗡嗡的。
他自然不服气,于是咬着牙继续转。
结果没多久,胃里就开始犯恶心,眼里的一切都在天旋地转!
最后没办法,再不停下,他感觉脑浆都要摇匀了!
“呼呼…呼…呕……”
就当赵龙瘫坐在地上大喘气时,系统提示音突然再次响起!
【追杀者请注意,限时挑战任务即将在倒计时结束后正式开启,请所有参与者做好准备!】
【五……四……三……二……一……】
赵龙:“……”
神色一僵,原地石化。
合着刚刚白转了啊!!!
……
四楼入口处。
笑面虎和猛男对视一眼,都从对方眼里看到了决心。
“来,我教你如何科学运动,千万别瞎转。”
猛男沉声道:“不然身体肯定扛不住。”
他自小习武,对呼吸和节奏把控颇有心得,知道这事急不得。
“我算过,一分钟转20圈,每分钟为一组,歇30秒,这样既能保持节奏,又能缓口气。”
“800圈下来,刚好一个小时,算是卡着时间来,最大程度保持体力。”
“当然,保险起见,最后几组就不要休息了,一口气做完,以免发生意外。”
笑面虎点点头:“行,这方面你专业,听你的。”
随着系统提示开始,两人并肩站好,嘴里一边数着圈子,一边开始旋转。
猛男不愧有底子,转起来稳如陀螺,呼吸均匀,脚步扎实。
每一圈都不快不慢,节奏稳妥。
“15、16、17……”
他一边转一边在心里计数,眼神清明,仿佛只是在做简单的热身。
转完20圈,尽管仍有余力,猛男还是选择稳稳停下。
深吸几口气,对笑面虎道:“你咋样?”
“呕,地板好像在旋转……”
笑面虎就没那么轻松了。
刚转完20圈,他脸就已经有些白,双手扶着墙才站稳:“妈的,晕死我了……这玩意比闯迷宫还折磨人。”
“你转的速度太快,一分钟没到就干完了二十圈。”
猛男开口指点道:“你不要跟着我转,要有自己的节奏。”
“行吧……”
笑面虎晃了晃脑袋,感觉眼前的猛男都在左右漂移:“等我歇够再继续,不然得吐出来。”
“歇吧,这玩意越到后面难度越大,可别再这么虎了。”
与此同时,旁边的手下们也纷纷停下了脚步。
这些人有些转得快,有些转得慢,但无一例外,各个脸色苍白。
时不时还会传来几声干呕。
“虎哥,不行了,我天旋地转的……”
“哎哟,天花板都在转圈!”
“我不行了,30秒不够歇啊!”
“这才20圈啊!特么还有780圈!干脆杀了我得了!”
众人此刻总算知道了厉害,再也不乐呵了,个个扶着墙,脸色惨白。
笑面虎也是胃里一阵翻江倒海,但为了维护自己的威严,只能硬生生憋回去,口中不停骂骂咧咧:“张宇浩你个龟孙,等老子出去……”
“呕……非得把你也绑起来转八万圈!!!”
猛男看着众人狼狈样,忍不住道:“都安静跟我学!放松呼吸,用鼻子吸气,嘴巴呼气,跟着我节奏来缓缓恢复。”
“咱们劳逸结合,一定能撑过去!”
众人休息了一会,便在猛男的带领下再次旋转,带着大伙一起找感觉。
慢慢地,这群人也逐渐找到了点窍门。
虽然依旧晕,但至少没那么想吐了……
就这样,他们一组组坚持着,周围的手下们也在互相打气疯狂喊着口号。
似乎,一切已经步入了正轨……
但不管是从众人惨白的脸色上,还是脚下越来越踉跄的步伐中,都不难看出——这群人的状态已经越来越差!
随着时间推移,坚持下去的难度只会越来越大!
赵龙原本是打算一口气转50圈,这样800圈也就分16组便结束了。
只是没想到,刚刚才转了十来圈,他脑袋里面就开始嗡嗡的。
他自然不服气,于是咬着牙继续转。
结果没多久,胃里就开始犯恶心,眼里的一切都在天旋地转!
最后没办法,再不停下,他感觉脑浆都要摇匀了!
“呼呼…呼…呕……”
就当赵龙瘫坐在地上大喘气时,系统提示音突然再次响起!
【追杀者请注意,限时挑战任务即将在倒计时结束后正式开启,请所有参与者做好准备!】
【五……四……三……二……一……】
赵龙:“……”
神色一僵,原地石化。
合着刚刚白转了啊!!!
……
四楼入口处。
笑面虎和猛男对视一眼,都从对方眼里看到了决心。
“来,我教你如何科学运动,千万别瞎转。”
猛男沉声道:“不然身体肯定扛不住。”
他自小习武,对呼吸和节奏把控颇有心得,知道这事急不得。
“我算过,一分钟转20圈,每分钟为一组,歇30秒,这样既能保持节奏,又能缓口气。”
“800圈下来,刚好一个小时,算是卡着时间来,最大程度保持体力。”
“当然,保险起见,最后几组就不要休息了,一口气做完,以免发生意外。”
笑面虎点点头:“行,这方面你专业,听你的。”
随着系统提示开始,两人并肩站好,嘴里一边数着圈子,一边开始旋转。
猛男不愧有底子,转起来稳如陀螺,呼吸均匀,脚步扎实。
每一圈都不快不慢,节奏稳妥。
“15、16、17……”
他一边转一边在心里计数,眼神清明,仿佛只是在做简单的热身。
转完20圈,尽管仍有余力,猛男还是选择稳稳停下。
深吸几口气,对笑面虎道:“你咋样?”
“呕,地板好像在旋转……”
笑面虎就没那么轻松了。
刚转完20圈,他脸就已经有些白,双手扶着墙才站稳:“妈的,晕死我了……这玩意比闯迷宫还折磨人。”
“你转的速度太快,一分钟没到就干完了二十圈。”
猛男开口指点道:“你不要跟着我转,要有自己的节奏。”
“行吧……”
笑面虎晃了晃脑袋,感觉眼前的猛男都在左右漂移:“等我歇够再继续,不然得吐出来。”
“歇吧,这玩意越到后面难度越大,可别再这么虎了。”
与此同时,旁边的手下们也纷纷停下了脚步。
这些人有些转得快,有些转得慢,但无一例外,各个脸色苍白。
时不时还会传来几声干呕。
“虎哥,不行了,我天旋地转的……”
“哎哟,天花板都在转圈!”
“我不行了,30秒不够歇啊!”
“这才20圈啊!特么还有780圈!干脆杀了我得了!”
众人此刻总算知道了厉害,再也不乐呵了,个个扶着墙,脸色惨白。
笑面虎也是胃里一阵翻江倒海,但为了维护自己的威严,只能硬生生憋回去,口中不停骂骂咧咧:“张宇浩你个龟孙,等老子出去……”
“呕……非得把你也绑起来转八万圈!!!”
猛男看着众人狼狈样,忍不住道:“都安静跟我学!放松呼吸,用鼻子吸气,嘴巴呼气,跟着我节奏来缓缓恢复。”
“咱们劳逸结合,一定能撑过去!”
众人休息了一会,便在猛男的带领下再次旋转,带着大伙一起找感觉。
慢慢地,这群人也逐渐找到了点窍门。
虽然依旧晕,但至少没那么想吐了……
就这样,他们一组组坚持着,周围的手下们也在互相打气疯狂喊着口号。
似乎,一切已经步入了正轨……
但不管是从众人惨白的脸色上,还是脚下越来越踉跄的步伐中,都不难看出——这群人的状态已经越来越差!
随着时间推移,坚持下去的难度只会越来越大!