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“凉凉夜色为你思念成河……”众人立即开始唱了。
而一旁武术队的队长，看着棍术队已经发歌了，自然也就立即笑着说道：“你看人家都唱歌了！我们也来！我们唱一首《暖暖》怎么样？？庄易真！”
“到！”庄易真立即回应道。
“也从副歌部分开始发歌！”武术队队长立即说道。
“是！我想说其实你很好——预备唱！”庄易真立即回应道。
很快，这边也响起了歌声。
就这样，两方都响起了音乐，只是暖暖这首歌，熟悉的人并不是太多，自然也就没有现如今大火的凉凉来得那响亮。
20个上下蹲之后，他们全身就已经湿了一半。
之后，宁佩然又立即下令道：“全体都有，俯卧撑——预备！”
“哈！”众人立即开始做准备姿势。
这一下，差不多直接扑在水里。
然后全身就湿透了，毕竟俯卧撑是要撑下去的，这水没过了他们的小腿的一半，这俯下去，自然也就会湿了衣服。
“俯卧撑20个，做！”宁佩然立即说道。
这会江水就直接扑到着心脏位置，这凉意就更加的明显了。
“喔！！！天！天呐！”
“啊！好冷！”
“哇！爽！”
这样的声音此起彼伏。
宁佩然也没有多说，只是静静的看着。
精彩的还在后面呢！
哼！像这样就结束，自然是不可能的！
她要耗费胡叶雪的体力她清楚的知道胡叶雪每次做体能动作都会很是用心，甚至要求自己做到极致。
所以，在这样的时候，体能的消耗自然比那些不那么用心的人要消耗得快。
所以，她要等到胡叶雪体能不行的时候，再来整。
所以，现在还不着急。
她要等待时机。
“待会儿做俯卧撑，我一定要看到你们的脸进入水里！明白吗？”宁佩然看着这一群趴在水里的学员。
“明白！”众人立即说道。
“好！要是待会儿我看到谁没有进去，我就会把你摁进去的。”宁佩然严肃的说道。
这个时候，其实她已经走到水里了。
“俯卧撑20，开始！”宁佩然再一次下令。
这一次，她直接走到了胡叶雪的身边，也不管胡叶雪的脸是否已经进去了，直接把胡叶雪的头往下摁去。
虽然一下子就放开了，但是还是把胡叶雪吓了一跳。
她下意识的就直接一教踹了出去。
刚好揣在宁佩然的腰上，宁佩然顿时感觉有些吃痛。
宁佩然顿时有些恼羞成怒，立即喊道：“胡叶雪！”
胡叶雪也没有丝毫的心虚，因为她刚才脸是全部到了水里的，耳朵都到水里了，结果突然有人摁了她一下。
万一她是想溺死她，她难道还不能踹一脚？
“到！”胡叶雪立即站起身来，端正的站直了，回答道。
“你公然踢打教官，是不是不想待了！”宁佩然阴着脸说道。
“报告，我这是正当防卫！”胡叶雪立即回答道。
“正当防卫？我刚才说过了，如果谁的脸没有完全进去，我就去摁，你的脸可是没有全部进去！我自然就要去摁下去。难不成你以为我身为教官，心胸那么狭隘？会想害死你？”宁佩然说得振振有词。
胡叶雪却也没有怯场，立即就说道：“报告！我的脸全部进去了，就连耳朵也进去了！而且，既然教官说自己的心胸不是那么狭窄，那教官就更加不用生气了，那就当是我突然被摁了一下，本能的反应……”
“凉凉夜色为你思念成河……”众人立即开始唱了。
而一旁武术队的队长，看着棍术队已经发歌了，自然也就立即笑着说道：“你看人家都唱歌了！我们也来！我们唱一首《暖暖》怎么样？？庄易真！”
“到！”庄易真立即回应道。
“也从副歌部分开始发歌！”武术队队长立即说道。
“是！我想说其实你很好——预备唱！”庄易真立即回应道。
很快，这边也响起了歌声。
就这样，两方都响起了音乐，只是暖暖这首歌，熟悉的人并不是太多，自然也就没有现如今大火的凉凉来得那响亮。
20个上下蹲之后，他们全身就已经湿了一半。
之后，宁佩然又立即下令道：“全体都有，俯卧撑——预备！”
“哈！”众人立即开始做准备姿势。
这一下，差不多直接扑在水里。
然后全身就湿透了，毕竟俯卧撑是要撑下去的，这水没过了他们的小腿的一半，这俯下去，自然也就会湿了衣服。
“俯卧撑20个，做！”宁佩然立即说道。
这会江水就直接扑到着心脏位置，这凉意就更加的明显了。
“喔！！！天！天呐！”
“啊！好冷！”
“哇！爽！”
这样的声音此起彼伏。
宁佩然也没有多说，只是静静的看着。
精彩的还在后面呢！
哼！像这样就结束，自然是不可能的！
她要耗费胡叶雪的体力她清楚的知道胡叶雪每次做体能动作都会很是用心，甚至要求自己做到极致。
所以，在这样的时候，体能的消耗自然比那些不那么用心的人要消耗得快。
所以，她要等到胡叶雪体能不行的时候，再来整。
所以，现在还不着急。
她要等待时机。
“待会儿做俯卧撑，我一定要看到你们的脸进入水里！明白吗？”宁佩然看着这一群趴在水里的学员。
“明白！”众人立即说道。
“好！要是待会儿我看到谁没有进去，我就会把你摁进去的。”宁佩然严肃的说道。
这个时候，其实她已经走到水里了。
“俯卧撑20，开始！”宁佩然再一次下令。
这一次，她直接走到了胡叶雪的身边，也不管胡叶雪的脸是否已经进去了，直接把胡叶雪的头往下摁去。
虽然一下子就放开了，但是还是把胡叶雪吓了一跳。
她下意识的就直接一教踹了出去。
刚好揣在宁佩然的腰上，宁佩然顿时感觉有些吃痛。
宁佩然顿时有些恼羞成怒，立即喊道：“胡叶雪！”
胡叶雪也没有丝毫的心虚，因为她刚才脸是全部到了水里的，耳朵都到水里了，结果突然有人摁了她一下。
万一她是想溺死她，她难道还不能踹一脚？
“到！”胡叶雪立即站起身来，端正的站直了，回答道。
“你公然踢打教官，是不是不想待了！”宁佩然阴着脸说道。
“报告，我这是正当防卫！”胡叶雪立即回答道。
“正当防卫？我刚才说过了，如果谁的脸没有完全进去，我就去摁，你的脸可是没有全部进去！我自然就要去摁下去。难不成你以为我身为教官，心胸那么狭隘？会想害死你？”宁佩然说得振振有词。
胡叶雪却也没有怯场，立即就说道：“报告！我的脸全部进去了，就连耳朵也进去了！而且，既然教官说自己的心胸不是那么狭窄，那教官就更加不用生气了，那就当是我突然被摁了一下，本能的反应……”