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勤奋好学的陈俊这次跟师傅学起了摔跤和锁技，攻防之间你来我回，缠斗精彩而热烈。
作为师傅的霍敏也展示了中国功夫的精髓。
卧似一张弓，站似一棵松，动摇之间坐如钟，进退波涛涌。
陈俊也不甘示弱。
棍扫一大片，枪挑一条线，身轻好似云中燕。
外练筋骨皮，内练精神气，刚柔并济不低头
《我的港综世界》149、这是什么联动？ 正在手打中，请稍等片刻，
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作为师傅的霍敏也展示了中国功夫的精髓。
卧似一张弓，站似一棵松，动摇之间坐如钟，进退波涛涌。
陈俊也不甘示弱。
棍扫一大片，枪挑一条线，身轻好似云中燕。
外练筋骨皮，内练精神气，刚柔并济不低头
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